Taekwondo sopii jokaiselle! – Taekwondo for all!

Tytöille ja pojille

Onko lapsesi rauhaton tai ylienerginen? Miten lapsen keskittymiskykyä voisi kehittää? Entäpä kärsivällisyyttä? Taekwondon kehittää kaikkia näitä ominaisuuksia. Meillä treenaus on hauskaa mutta se ei ole leikkiä. Meillä on kärsivällisesti keskityttävä harjoitteluun ja tehtävä juuri kuten ohjaajat käskevät. Meillä noudatetaan kuria ja meitä ei voi lahjoa. Kärsivällisyys, kunnioitus, käytöstavat ja huomaavaisuus ovat harjoittelumme perusarvoja. Harjoittelumme tähtää hyvään elämään.

Harjoittelu Helsingin Taekwondo-seurassa tarjoaa luonnollisen liikunnallisen kasvualustan niin tytöille kuin pojille. Meillä harjoitellaan aina yhdessä; toisen ikää, kokoa, sukupuolta ja muita henkilökohtaisia ominaisuuksia kunnioittaen. Helsingin Taekwondo-seurassa jokainen mittaa osaamistaan itseään vastaan, vaikka kilvoittelu toisten kanssa antaakin mukavan lisämausteen harjoitteluun. Nuorelle harjoittelu Helsingin Taekwondo-seurassa antaa hyvät valmiudet kasvaa suvaitsevaiseksi, toiset ihmiset huomioon ottavaksi ihmiseksi. Harjoittelu on hauskaa mutta kurinalaista ja käyttäytymissäännöt ovat samat kaikille sukupuolesta, kielestä tai kansallisesta taustasta riippumatta. Me emme kasvata lapsia, koska se on vanhempien tehtävä. Kuitenkin meillä kasvetaan, vuosia, kymmeniä vuosia. Monelle Helsingin Taekwondo-seuran dojang on toinen koti, joka muutti elämän pysyvästi.

Naisille

Miksi naisen pitäisi harrastaa taekwondoa? Helsingin Taekwondo-seurassa puolet harrastajista on naisia tai tyttöjä. Me emme myy kiiltäviä peilejä, höyrysaunoja, kivaa musiikkia tai harrastusta merkkivaatteissa. Sen sijaan me tarjoamme aitoa vaihtoehtoa kuntobic-, combomix- ja boxräcks-jumpalle. Me emme kysele askelsarjojen osaamisen perään tai tarkkaile kalorien optimaalista polttotehoa, sen sijaan me asetamme jokaisen peilin eteen itsensä kanssa ja vaadimme jatkuvaa kehittymistä omien tavoitteiden mukaisesti. Meillä ei tarvitse esittää mutta meille on esitettävä; yhä parempia suorituksia, vahvempaa luonnetta, kasvua, taistelutahtoa ja hengen lujuutta.

Oletko kyllästynyt, koska aerobic ei tarjoa mahdollisuuksia etenemiseen? Eikö tanssi tarjoa sinulle tarpeeksi monipuolisia haasteita? Pelkäätkö kickboxingin aiheuttavan kasvovaurioita? Onko kuntonyrkkeily liian lällyä? Meillä voit mitata edistymistäsi liikesarjoissa, turvallisessa ottelussa, vapaassa kamppailussa, fyysisen kunnon kehittymisessä, koordinaation parantumisessa ja kehon eri osien kontrolloiduissa suorituksissa. Helsingin Taekwondo-seurassa harjoittelu on monipuolista ja kokonaisvaltaista. Meillä ei varmasti ole tylsää.

Kamppailutaitoa jokaiselle

Monelle naiselle, ja myös miehelle, kyky itsensä puolustamiseen on impulssi hakeutua kamppailulajien pariin. On kuitenkin harhaluulo, että 50 kg painavasta 160 cm pitkästä naisesta tai hennosta miehestä tulee päällekarkaajat ketoon kaatava taistelukone muutamalla itsepuolustuskurssilla tai kuntonyrkkeilytunnilla. Lähikamppailussa totuus on raaka: suurimmassa osassa tilanteita ratkaisee koko, massa ja voima, mitä kombinaatiota vastaan voi taistella vain säilyttämällä kontrolloidun asenteen, voitontahdon, aloitekyvyn sekä kyvyn käyttää tehokkaita itselle sopivia tekniikoita. Yksittäisiä jippoja oppii kursseilla ja kirjoista, on kokonaan toinen asia kyetä niitä käyttämään häikäilemättömästi stressitilanteessa. Helsingin Taekwondo-seurassa joudut joka päivä taistelemaan itsesi ja toisten kanssa. Harjoittelun ja onnistumisen kautta sinulle syntyy terve itseluottamus omiin kykyihisi puolustaa itseäsi. Musta vyö taekwondossa on kova juttu. Näiden naisten ja miesten yli ei kävellä salilla, eikä elämässä.

Kukkakaalikorvat eivät ole muodissa! Haluatko mitellä taitojasi kamppailussa toista ihmistä vastaan mutta et kuitenkaan halua saada kasvoihisi pysyvää meikkiä nyrkkeilyhanskoista? Helsingin Taekwondo-seurassa harjoitettava olympiatyylin taekwondo-ottelu painottuu potkutekniikkaan ja suojusten käyttö mahdollistaa kamppailun ja kilpailemisen ilman pelkoa mustista silmistä tai muista kaunistuksista. Taekwondo-ottelu on huipputasolla fyysisesti äärimmäisen vaativa suoritus. Kyky säilyttää räjähtävä liike ja rento suoritus pitkässä ottelussa ja yhdistää ne optimaaliseen voimankäyttöön ja liikkeeseen vaatii tiukkaa ja määrätietoista harjoittelua. Vaikka ottelu onkin vaativaa, on se myös turvallista. Enimmäkseen kilpaottelusta aiheutuu pieniä mustelmia ja ruhjeita raajojen alueelle, vakavammat vammat ovat erittäin harvinaisia. Kilpaottelu on luonnollisesti jokaiselle vapaaehtoista, salilla harjoitussparraus sopii puolestaan kaikille.  

Niille, jotka tähtäävät pidemmälle kamppailutaidon saloissa, on tarjolla myös kamppailuharjoitusta vapailla säännöillä. Me emme opeta painia tai jujutsua, sen sijaan me annamme eväitä kamppailla uskottavasti kaikissa tilanteissa, kaikilla etäisyyksillä ja siksi valikoimaamme kuuluu myös lukkoja, otteista irtautumisia, alasvientejä ja sidontoja. Tässä Helsingin Taekwondo-seurassa harjoiteltava taekwondo on jo pitkään eronnut valtavirrasta. Meille ei riitä se, että osaa potkia vaan kamppailun tulee olla monipuolista ja vakuuttavaa. Taistelutaitojen ikivanhan tradition mukaisesti osaaminen mitataan lopullisesti taistelussa ilman sääntöjä. Meillä Helsingin Taekwondo-seurassa tavoitteena onkin valmentaa jokainen kohtaamaan tuo epätoivottava tilanne hyvät työkalut taskussaan.